ジュニアアスリート 競技力向上「テニス教室」

・今年度の『テニス教室』については、昨年度に引き続き、年間１２回に渡って優秀な指導者を招聘してジュニアスリート及び指導者のレベルアップを図ることを目的として、９月７日(土)～教室をスタートしました。

・今年度は、市外講師として新たに“伊予銀行テニス部”から萩森 友寛氏及び日下部 聡 氏のお二人がメイン講師として来て頂いて指導をして下さいました。

・昨年１年間で教室を１２回実施し、確実に受講生の実力がアップしてきたなと感じます。

・硬式テニスのボールは重いので、スピードもあり、攻撃・レシーブには体力・筋力が必要です。そのために、身体のバランスや走力を養うことも求められます。

・教室のメニューとしては、フィジカルトレーニング・サービス・ボレー・ストロークの４メニューを各グループで実施していきます。

・フィジカルトレーニングでは、バランスや筋力、俊敏性、持久力などを実施していましたが、受講生の皆さんはかなりしんどそうでした。サービスでは、ボールを手で投げて感覚を養い、実際にラケットを持ってサービスをします。

・また、ボレー・ストロークについては、ラケットの中心部でボールが処理できるよう、ラケットの角度と位置など繰り返して練習していました。

・西条市では小・中学校及び高等学校には、現在硬式テニス部が少ないため個人的に指導をしてもらっている現状です。

・年間合計１２回の最終日は平成２６年３月１６日(日)に終了しましたが、この間に”レベルアップ”したと感じるジュニアの皆さんがいましたので、今後が楽しみだと思います。また、西条市の事業として実施させて頂いたことに改めて感謝したいと思います。